一周食谱
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【营养食谱】 西安石油大学幼儿园1.2—1.5营养食谱

发布时间: 2024-01-05 16:02:46   作者:   来源:   浏览次数:

12日)

早餐:香菇蔬菜粥蛋糕、鹌鹑蛋(替:豆腐干)皇帝柑

加餐:牛奶

午餐红枣米饭、香酥翅中、千页豆腐、家常烩菜、冬瓜海带汤

午点:煮玉米、坚果

晚餐:西葫芦虾肉水饺

(13日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)南瓜小馒头菠菜炒豆干沙糖桔

午餐:葡萄干米饭、山药炖排骨、青笋炒牛柳、芥菜炒黄豆、豆腐青菜汤

午点:火龙果、开口笑

晚餐:土豆饼珍珠丸子汤


14日)

早餐:杏鲍菇蔬菜粥五仁包、鹌鹑蛋 (替:豆腐干)、蒸梨

加餐:牛奶

午餐:红薯米饭、干炸马面鱼香浓红烩牛腩西葫芦炒鸡蛋、小白菜豆腐汤

午点:蒸南瓜、坚果

晚餐:山药红糖小饼群英荟萃、红豆薏米


15日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)葡萄干卷炒三丁香蕉

午餐:南瓜米饭、红烧大虾、锅包肉、什锦菜、小白菜蛋花汤

午点:蒸山药、蒸苹果

晚餐:炸酱面


备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等




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