一周食谱
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【营养食谱】 西安石油大学幼儿园12.25—12.29营养食谱

发布时间: 2023-12-29 16:03:54   作者:   来源:   浏览次数:

周一(12月25日

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、小红豆吐司、花白炒豆干、哈密瓜

午餐:红薯米饭、西葫芦烧丸子、蒜苔炒牛柳、娃娃菜炒杂菌、菠菜豆腐汤

午点:柚子、煮玉米

晚餐:荷叶饼肉夹馍、营养蔬菜汤

二(1226日)

早餐:西兰花菜粥牛奶鸡蛋发糕、香蕉、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐红枣米饭糖醋里脊、莲菜炒牛柳、松仁玉米、杂菌汤

午点:酸奶、蒸南瓜、坚果

晚餐:素包子、山药包谷糁

(1227日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、豆沙包、虾皮鸡蛋羹沙糖桔

午餐:红烧大虾、牛肉泡馍、青菜口蘑汤

午点:蒸山药火龙果

晚餐:海带胡辣汤、火腿卷

四(1228日)

早餐:田园蔬菜粥南瓜花蒸苹果、鹌鹑(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:葡萄干米饭、粉蒸排骨、五彩虾仁、荷塘小炒、番茄金针菇豆腐汤

午点:酸奶、蒸大枣、坚果

晚餐:葱油大饼丝瓜炒鸡蛋黑米

五(1229日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)芝麻酱、炒什锦皇帝柑

午餐:南瓜米饭、干炸马面鱼、红烧肉、番茄双花、小白菜蘑菇汤

午点:蒸梨、提子酥

晚餐:烩面片


备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等。




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