一周食谱
您所在的位置: 首页 » 教学空间 » 一周食谱 » 正文

【营养食谱】西安石油大学幼儿园12.6—12.10营养食谱

发布时间: 2021-12-10 16:17:51   作者:   来源:   浏览次数:

周一(12月6日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、果酱面包、清炒佛手瓜

午餐:红薯米饭、粉蒸排骨、水煮肉片、芝麻菠菜、冬瓜虾皮汤

午点:柚子、黄河蜜、蒸山药

晚餐:肉卷、八宝粥

周二(12月7日)

早餐:西兰花菜粥、黑米糕、沙糖橘、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

午餐:葡萄干米饭、小鸡炖蘑菇、鱼香肉丝、全家福、青菜丝瓜汤

午点:酸奶、坚果

晚餐:葱花大饼、西湖牛肉粥

周三(12月8日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、枣馍馍、青笋炒鸡蛋

午餐:牛肉泡馍、香菇油菜汤

午点:火龙果、哈密瓜、蒸红薯

晚餐:西葫芦鸡蛋馅饼、糊辣汤

周四(12月9日)

早餐:香菇蔬菜粥、核桃卷、香蕉、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

午餐:南瓜米饭、山药炖牛肉、千页豆腐、西红柿炒鸡蛋、虾皮紫菜汤

午点:酸奶、煮玉米

晚餐:素包子、黑米粥

周五(12月10日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、南瓜小馒头、蚝油生菜

午餐:清蒸大虾、火腿炒饭、青菜口蘑汤

午点:蒸苹果、蒸大枣

晚餐:多宝面片

备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等。

 



Copyright© 2016 西安石油大学幼儿园
    地址:西安市雁塔区电子二路18号      邮编:710065    TEL:029-88382439    E_mail:yey@xsyu.edu.cn