【营养食谱】西安石油大学幼儿园4.19—4.23营养食谱
发布时间: 2021-04-23 17:32:40 作者: 来源:
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周一(4月19日)
早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、果酱面包、黄瓜炒鸡蛋
午餐:红枣米饭、青笋烧鸡块、双花烧肉丸、番茄豆腐、杂菌汤
午点:甜瓜、菠萝、蒸红薯
晚餐:八宝粥、素包子

周二(4月20日)
早餐:田园蔬菜粥、葡萄干卷、沃柑、鹌鹑蛋(替:豆腐干)
午餐:山药米饭、香浓红烩牛腩、蒜苔炒肉丝、红烧茄子、虾皮紫菜汤
午点:酸奶、蒸南瓜
晚餐:葱花饼、珍珠丸子汤

周三(4月21日)
早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、豆沙包、青笋炒豆皮
午餐:芝麻米饭 、西葫芦炒里脊肉、苜蓿肉、炒四鲜、丝瓜豆腐汤
午点:火龙果、黄河蜜、煮鸡蛋(替:豆腐干)
晚餐:南瓜红豆饼、群英荟萃、玉米糁粥

周四(4月22日)
早餐:胡萝卜菠菜粥、火腿卷、香蕉、鹌鹑蛋 (替:豆腐干)
午餐:红薯米饭、腰果甜椒炒鸡柳、番茄炖牛腩、蒜蓉油麦菜、排骨莲菜汤
午点:酸奶、蒸山药
晚餐:芝麻酱卷、胡辣汤

周五(4月23日)
早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、核桃卷 、蚝油生菜
午餐:排骨焖饭、冬瓜海带汤
午点:蒸苹果、煮玉米
晚餐:菠菜面

备注:
1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。
2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。