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【营养食谱】 西安石油大学幼儿园5.13—5.17营养食谱

发布时间: 2024-05-17 11:43:55   作者:   来源:   浏览次数:

周一(5月13日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、蛋糕、黄瓜炒鸡蛋、耙耙柑

午餐:红薯米饭、冬瓜烧排骨、双花烧丸子、什锦菜、菠菜丝瓜汤

午点:哈密瓜、蒸山药

晚餐:蒸饺、八宝粥


周二(5月14日)

早餐:西兰花菜粥、葡萄干卷、香蕉、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:红枣米饭、黑胡椒翅根、青笋炒牛柳、番茄豆腐、虾皮紫菜汤

午点:煮玉米、坚果

晚餐:肉夹馍、营养蔬菜汤


三(5月15日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、西葫芦炒豆腐皮、五仁包、黄河蜜

午餐:南瓜米饭、香浓红烩牛腩、虾仁豆腐煲、蒜蓉油麦菜、白菜豆腐汤

午点:火龙果、提子酥

晚餐:火腿鸡蛋卷、江豆小米粥、五彩斑斓


周四(5月16日)

早餐:胡萝卜蔬菜粥、双色卷、梨、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:葡萄干米饭、香酥马面鱼、苜蓿肉、山药木耳、杂菌汤

午点:卤豆皮、坚果

晚餐:葱花饼、红薯玉米糁、蒜蓉西兰花


周五(5月17日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、葱油小花卷、清炒佛手瓜、甜瓜

午餐:山药米饭、清蒸大虾、丝瓜火腿、千页豆腐、青菜蘑菇蛋花汤

午点:蒸南瓜、苹果

晚餐:五彩麻什


备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等。




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