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【营养食谱】 西安石油大学幼儿园5.6—5.11营养食谱

发布时间: 2024-05-11 17:00:33   作者:   来源:   浏览次数:

周一(5月6日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、果酱面包、菠菜炒鸡蛋、香蕉

午餐:红枣米饭、糖醋里脊、芦笋炒牛柳、狼牙土豆条、冬瓜豆腐汤

午点:甜瓜、蒸山药

晚餐:黑米粥、松仁玉米、南瓜红豆饼


周二(5月7日)

早餐:山药蔬菜粥、红糖五仁包、羊角蜜、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:玉米米饭、粉蒸排骨、蒜苔炒牛柳、酸香瓜片、菠菜豆腐汤

午点:坚果、蒸南瓜

晚餐:芝麻酱卷、海带糊辣汤


周三(5月8日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、枣泥卷、火腿鸡蛋羹、耙耙柑

午餐:红烧大虾、蒸面、西红柿蛋花汤

午点:火龙果、煮玉米

晚餐:枸杞小米粥、葱油大饼、荷塘小炒


周四(5月9日)

早餐:田园蔬菜粥、葡萄干卷、黄河蜜、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:南瓜米饭、土豆烧丸子、青笋腰果炒虾仁、芥菜黄豆、丝瓜蛋花汤

午点:坚果、卤豆腐皮

晚餐:火腿卷、美味蔬菜汤


周五(5月10日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、南瓜卷、清炒佛手瓜、苹果

午餐:葡萄干米饭、香酥翅中、山药烧牛腩、番茄双花、小白菜豆腐汤

午点:普罗旺斯、牛舌饼

晚餐: 红薯玉米粥、素包子

周六(5月11日)

早餐:八宝粥、葱油小花卷、醋溜白菜、哈密瓜

加餐:牛奶

午餐:红薯米饭、干炸马面鱼、水煮肉片、鱼香茄子、紫菜虾皮汤

午点:梨、卤鹌鹑蛋

晚餐:柳叶面


备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等。




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