一周食谱
您所在的位置: 首页 » 教学空间 » 一周食谱 » 正文

【营养食谱】 西安石油大学幼儿园3.11—3.15营养食谱

发布时间: 2024-03-15 16:36:52   作者:   来源:   浏览次数:

周一(3月11日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、小红豆吐司、黄瓜炒木耳、爱媛橙

午餐:红枣米饭、山药炖牛腩、青笋炒肉、番茄炒双花、杂菌蛋花汤

午点:哈密瓜、卤豆腐皮

晚餐:红薯玉米粥、大肉包子


周二(3月12日)

早餐:火腿蔬菜粥、芝麻酱卷、沃柑、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:葡萄干米饭、红烧鸡腿、糖醋丸子、蒜苔炒豆腐干、什锦汤

午点:蒸山药、坚果

晚餐:山药红糖小饼、胡辣汤


周三(3月13日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、枣泥卷、香菇炒鸡蛋、苹果

午餐:南瓜米饭、干炸马面鱼、千页豆腐、荷塘小炒、西红柿豆腐汤

午点:火龙果、煮玉米

晚餐:葱油黄金大饼、炒杂菌、黑米粥


周四(3月14日)

早餐:多宝蔬菜粥、五仁包、黄河蜜瓜、鹌鹑蛋 (替:豆腐干)

加餐:牛奶

午餐:红薯米饭、芳香排骨、洋葱腰果炒虾仁、全家福、小白菜豆腐汤

午点:蒸南瓜、坚果

晚餐:莲菜大肉水饺



周五(3月15日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、葱油小花卷、温拌三丝、香蕉

午餐:盐水大虾、牛肉炒饭、奶白菜虾皮汤

午点:蒸梨、开口笑

晚餐:三色臊子面



备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等。




Copyright© 2016 西安石油大学幼儿园
    地址:西安市雁塔区电子二路18号      邮编:710065    TEL:029-88382439    E_mail:yey@xsyu.edu.cn