时光恰好，开学季已然来临。家长应为孩子做哪些准备？又该如何助力孩子收心，远离入园焦虑呢？在此，我们为您呈上满载爱意的“收心”攻略。
中大班“收心”攻略
调整开学心态：引领孩子“收心”，远离电子产品，摒弃不良习惯。在开学前夕提醒孩子，使其在潜意识中明白假期即将结束，让负面情绪于开学前消散无踪。
调整饮食习惯：回归放假前的饮食习惯，确保按时三餐，减少油腻零食的摄入，多食用果蔬。
培养自理能力：假期中家长常代办各种事务，开学前应让孩子学会自己吃饭、穿衣、大小便，培育独立习惯。
恢复作息时间：按照幼儿园的作息要求孩子早睡早起、进行午睡，缩短娱乐时间，合理安排学习时间，培养阅读兴趣，进入上幼儿园的状态。
心理暗示：给予孩子正面动力，例如告诉孩子即将回到幼儿园，期待与小伙伴重逢，若表现良好会向老师汇报等。
憧憬幼儿园：当孩子对去幼儿园有所犹豫时，可转移其注意力，引导孩子产生寻找小伙伴的兴致。
新生入园攻略
心理准备：初入园的幼儿因分离焦虑往往会哭闹，通常需要一段时间的适应。家长要信任老师，坚持送园，鼓励孩子，并一同聊聊幼儿园的快乐生活与好伙伴。
物品准备：多准备舒适的衣服，并绣上名字标记，穿着舒适的运动鞋或包脚凉鞋。
能力准备：教会幼儿大胆表达需求，如“老师，我想上厕所”等话语。
习惯准备：培养幼儿的午睡习惯，以减少入园后的不适应。
调整饮食习惯：上幼儿园后老师会悉心照顾幼儿吃饭，鼓励幼儿多吃；在家请确保幼儿规律进餐、营养均衡。
平和心态：幼儿初次入园哭闹属正常现象，家长切勿慌张，以免影响幼儿情绪。
准时接送：按时接送幼儿，若临时有事要及时告知老师。
信任彼此：做好心理准备，切勿吓唬幼儿，信任老师并坚持送园。
坚持上幼儿园：幼儿在适应期会出现哭闹现象是正常的，家长要相信幼儿园和老师，在幼儿面前肯定老师的工作，表现出对幼儿园的喜爱。
新学期，新起点，每一种期待皆与爱相连。愿美好如期而至，期待萌娃们重返幼儿园。