幼儿园

童趣食光——西安石油大学幼儿园11.2—11.6营养食谱

周一(11月2日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、小红豆吐司、菜花木耳炒胡萝卜

加餐:桔子

午餐:红枣米饭、糖醋里脊、五彩虾仁、荷塘小炒、冬瓜虾皮汤

午点:苹果、煮鸡蛋

晚餐:土豆饼、黑米粥、青菜炒蘑菇


周二(11月3日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、芝麻酱卷、蚝油生菜、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:哈密瓜

午餐:红薯米饭、清蒸大虾、彩色肉丁、番茄西兰花、胡萝卜紫菜汤

午点:蒸山药、爱媛橙

晚餐:荷叶饼肉夹馍、美味蔬菜汤


周三(11月4日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、豆沙包、小白菜炒香菇

加餐:火龙果

午餐:肉松米饭、红烧翅根、杂菌牛腩、芥菜黄豆、西红柿鸡蛋汤

午点:香蕉、蒸大枣

晚餐:酱香饼、山药包谷糁、素炒三鲜


周四(11月5日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、花朵馒头、黄瓜炒豆干、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

加餐:奶香蜜瓜

午餐:南瓜米饭、香酥马面鱼、山药排骨、蒜蓉双花、丝瓜蛋花汤

午点:煮玉米、柚子

晚餐:素包子、花生粥


周五(11月6日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、南瓜花卷、温拌三丝

加餐:圣女果

午餐:海苔米饭、红烧丸子、洋葱腰果爆牛柳、家常豆腐、冬瓜海带汤

午点:冰糖红枣梨水、山楂酥

晚餐:大骨汤柳叶面

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