一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园11.4—11.8营养食谱

发布时间: 2019-11-08 17:16:42   作者:yey   来源: 本站原创   浏览次数:

周一(11月4日)

早餐:鲜奶、面包、温拌豇豆

午餐:红枣米饭、西兰花炒肉片、青豆笋片烧虾仁、家常豆腐、西红柿鸡蛋汤

午点:桔子、蒸红薯

晚餐:荷叶饼、腊汁肉、黑米粥

周二(11月5日)

早餐:小米南瓜粥、枣泥卷、黄瓜炒鸡蛋 、苹果 

午餐:红薯米饭、红烧鱼、洋葱爆牛柳、芥菜黄豆、蘑菇青菜汤

                                                                    午点:蒸山药、酸奶

    晚餐:素包子、红豆粥

周三(11月6日)

早餐:鲜奶、菠菜胡萝卜炒鸡蛋、金银卷

午餐:莲菜大肉水饺

午点:柚子、蒸南瓜

晚餐:葱花鸡蛋饼、群英荟萃、金银粥

周四(11月7日)

早餐:红薯玉米粥、玫瑰卷、清炒佛手瓜、香蕉

午餐:葡萄干米饭、黑椒酱烧鸡翅、千页豆腐、蒜蓉空心菜、山药排骨汤

午点:酸奶、卤豆腐皮

晚餐:芝麻酱卷、冬瓜粉丝汤

周五(11月8日)

早餐:鲜奶、炒什锦 、豆沙包

午餐:南瓜米饭、红烧牛腩、宫保鸡丁、木耳炒山药、大骨海带汤

午点:红枣银耳莲子羹、煮玉米

晚餐:哨子面、小花卷  


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