一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园10.28—11.1营养食谱

发布时间: 2019-11-01 15:00:18   作者:yey   来源: 本站原创   浏览次数:

周一(10月28日)

早餐:鲜奶、蛋糕、温拌豇豆

午餐:葡萄干米饭、小鸡炖蘑菇、杏鲍菇牛柳、西芹豆腐干、小白菜鲫鱼豆腐汤

午点:火龙果、蒸红薯

晚餐:芝麻酱千层饼、花生玉米粥、青笋炒木耳

周二(10月29日)

早餐:南瓜小米粥、红薯兔子馍、芥菜黄豆、香蕉

午餐:五谷丰登米饭 、土豆烧牛肉、西兰花炒肉、西红柿炒鸡蛋、大骨海带汤

午点:酸奶、蒸山药

晚餐:葱花饼、海带糊辣汤

周三(10月30日)

早餐:鲜奶、豆沙包、菠菜炒胡萝卜

午餐:虾肉水饺

午点:桔子、卤豆腐干

晚餐:南瓜卷、八宝粥、西葫芦炒鸡蛋

周四(10月31日)

早餐:红豆江米粥、南瓜刺猬馍、清炒佛手瓜、苹果

午餐:红薯米饭、红烧三文鱼、鱼香肉丝、青菜香菇烧豆腐、冬瓜虾皮汤

午点:酸奶、煮玉米

晚餐:枣泥卷 、丸子粉丝汤

周五(11月1日)

早餐:鲜奶、红萝卜卷、温拌三丝

午餐:火腿炒饭、青菜鸡汤

午点:山楂炖梨水、蒸南瓜

晚餐:骨汤麻什、小花卷



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