一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园7.1—7.5营养食谱

发布时间: 2019-07-05 16:31:12   作者:yey   来源: 本站原创   浏览次数:

7月1日(周一)

早餐:鲜奶、面包、黄瓜炒鸡蛋

午餐:红枣米饭、山药炖鸡块、芹菜炒肉、红烧茄子、鲫鱼豆腐汤

午点:西瓜、蒸南瓜

晚餐:千层饼、素三样、金银粥

7月2日(周二)

早餐:南瓜小米粥、红糖豆沙包、清炒土豆丝

午餐:红薯米饭、清蒸龙利鱼、青笋炒肉、什锦菜、青菜虾皮汤

午点:酸奶、煮玉米         

晚餐:韭香四素、南瓜卷、豇豆粥

7月3日(周三)

早餐:鲜奶、胡萝卜卷、虾皮鸡蛋羹

午餐:哨子面

午点:香蕉、卤豆腐皮

晚餐:芝麻酱卷、蔬菜粥、白菜炒肉

7月4日(周四)

早餐:花生玉米粥、小馒头、佛手瓜炒木耳

午餐:南瓜米饭、土豆烧牛肉、双花炒肉、芥菜黄豆、香菇青菜鸡汤

午点:酸奶、蒸红薯

晚餐:西葫芦炒鸡蛋、粉条韭黄卷、绿豆粥

7月5日(周五)

早餐:鲜奶、玉米面窝窝头、香干青笋

午餐:虾仁炒饭、大骨海带汤

午点:木瓜银耳羹、蒸山药

晚餐:菠菜面、小花卷


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