一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园11.19—11.23营养食谱

发布时间: 2018-11-23 19:09:26   作者:yey   来源: 本站原创   浏览次数:

11月19日(周一)

早餐:鲜奶、面包、芥菜炒黄豆

午餐:红豆米饭、酱汁鸡丁、芥蓝炒牛柳、蒜泥油麦菜、鲫鱼豆腐青菜汤

午点:苹果、煮玉米

晚餐:芝麻酱千层饼、丸子粉丝汤、酸 奶 

11月20日(周二)

早餐:南瓜小米粥、小馒头、黄瓜炒鸡蛋

午餐:牛肉泡馍

午点:橙子、蒸南瓜

晚餐:菜卷、黑米粥、酸 奶

11月21日(周三)

早餐:鲜奶、南瓜卷、香干芹菜

午餐:红薯米饭、红烧三文鱼、什锦菜、番茄炒蛋、杂菌汤

午点:蜜柚、卤豆腐干

晚餐:核桃卷、白菜炒粉条、江豆小米粥、酸 奶

11月22日(周四)

早餐:花生玉米粥、清炒菠菜胡萝卜、小花卷

午餐:南瓜米饭、冬瓜炖排骨、腰果甜椒炒鸡柳、红烧茄子、香菇青菜鸡汤

午点:火龙果、蒸红薯

晚餐:红薯卷、青笋炒鸡蛋、蔬菜粥、酸 奶

11月23日(周五)

早餐:鲜 奶、芝麻椒盐卷 、清炒土豆丝 

午餐:火腿炒饭、紫菜虾皮汤

午点:雪梨银耳汤、蒸山药

晚餐:骨汤麻什、小花卷、酸 奶 

 



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