一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园10.8—10.12营养食谱

发布时间: 2018-10-12 20:56:57   作者:yey   来源: 本站原创   浏览次数:

108日(周一)

早餐:鲜奶、面包、温拌豇豆

午餐:葡萄干米饭、山药炖鸡块、杏鲍菇牛柳、西芹豆腐干、大骨海带汤

午点:火龙果、蒸红薯、

晚餐:芝麻酱千层饼、花生玉米粥、青笋炒木耳、酸奶

109日(周二)

早餐:红豆江米粥、小馒头、芥菜黄豆

午餐:五谷丰登米饭 、土豆烧牛肉、西兰花炒肉、西红柿炒鸡蛋、青菜鸡汤

午点:香蕉、蒸南瓜

晚餐:芝麻饼、海带糊辣汤、酸奶

1010日(周三)

早餐:鲜奶、豆沙包、菠菜炒胡萝卜

午餐:虾肉水饺

午点:苹果、卤豆腐干

晚餐:南瓜卷、八宝粥、西葫芦炒鸡蛋、酸奶

1011日(周四)

早餐:南瓜小米粥、小花卷、清炒佛手瓜

午餐:红薯米饭、红烧三文鱼、鱼香肉丝、青菜香菇烧豆腐、冬瓜虾皮汤

午点:桔子、煮玉米

晚餐:葱花饼、丸子粉丝汤、酸奶

1012日(周五)

早餐:鲜奶、双色卷、温拌三丝

午餐:火腿炒饭、小白菜鲫鱼豆腐汤

午点:冰糖炖梨水、蒸山药

晚餐:骨汤麻什、小花卷、酸奶


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