一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园9.17—9.21营养食谱

发布时间: 2018-09-21 17:21:56   作者:yey   来源: 本站原创   浏览次数:

917日(周一)

早餐:鲜奶、面包、清炒胡萝卜

午餐:红薯米饭、山药炖排骨、青笋炒牛柳、酸香瓜片、鲫鱼豆腐汤

午点:桔子、卤豆腐皮、

晚餐:芝麻酱千层饼、红豆稀饭、白菜炒木耳、酸奶

918日(周二)

早餐:芝麻酱千层饼、红豆稀饭、白菜炒木耳、酸奶

午餐:黑米粥、小馒头、什锦菜

午点:南瓜米饭、香酥带鱼、豆腐焖茄子 、蒜苔炒鸡蛋、虾皮紫菜汤

晚餐:葱油黄金大饼、海带胡辣汤、酸奶

919日(周三)

早餐:鲜奶、小花卷、芥菜炒黄豆

午餐:蒸面、香菇青菜鸡汤

午点:火龙果、煮玉米

晚餐:五彩炒饭、丝瓜粉丝汤、酸奶

920日(周四)

早餐:红薯包谷糁、南瓜卷、黄瓜炒鸡蛋

午餐:红枣米饭、盐水煮大虾、土豆烧丸子、菠菜炒胡萝卜、小白菜豆腐汤

午点:黄河蜜、蒸山药

晚餐:素包子、南瓜粥、酸奶

921日(周五)

早餐:鲜奶、芝麻椒盐卷、芹菜炒豆腐干、

午餐:桃仁米饭、莲菜炒鸡丁、双花炒肉、蒜蓉空心菜、杂菌汤

午点:红枣莲子羹、鹌鹑蛋

晚餐:大骨汤柳叶面、小花卷、酸奶

中秋快乐


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