一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园4.11—4.14营养食谱

发布时间: 2022-04-15 16:46:07   作者:   来源:   浏览次数:

周一(4月11日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、果酱面包、清炒圆白菜

午餐:红薯米饭、冬瓜烧牛腩、五彩虾仁、大烩菜、紫菜蛋花汤

午点:火龙果、哈密瓜、蒸山药

晚餐:小米枸杞粥、荷叶饼、腊汁肉

周二(4月12日)

早餐:奶白菜胡萝卜粥、南瓜卷、香蕉、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

午餐:红枣米饭、酱汁鸡丁、锅包肉、蒜蓉西兰花、丝瓜蛋花汤

午点:酸奶、坚果

晚餐:土豆饼、西湖牛肉粥

周三(4月13日)

早餐:牛奶(替:鸡蛋汤)、芝麻椒盐卷、西葫芦炒鸡蛋

午餐:葡萄干米饭、蒜苔炒牛柳 、土豆烧排骨、白玉豆腐丝、青菜蘑菇汤

午点:耙耙柑、普罗旺斯西红柿、煮玉米

晚餐:红枣南瓜花卷、八宝粥、醋溜白菜

 

周四(4月14日)

早餐:浓香蔬菜粥、核桃卷、苹果、鹌鹑蛋(替:豆腐干)

午餐:山药米饭、香酥马面鱼、鸡脯肉炒青笋、娃娃菜炒杂菌、玉米蔬菜汤

午点:酸奶、蒸大枣

晚餐:黑米粥、素包子


备注:

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时,先不加入,先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材,如:鸡肉、牛肉、鸡蛋等。

 



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