【营养食谱】西安石油大学幼儿园9.6—9.10营养食谱

发布时间： 2021-09-10 16:57:55 作者：来源：浏览次数：

周一（9月6日）

早餐：牛奶（替：鸡蛋汤）、小红豆吐司、清炒佛手瓜

午餐：芝麻米饭、青笋烧肉、山药炖鸡块、番茄炒有机菜花、杂菌蛋花汤

午点：桔子、黄河蜜、蒸南瓜

晚餐：红薯玉米粥、荷叶饼、孜然炒牛肉

周二（9月7日）

早餐：火腿蔬菜粥、芝麻椒盐卷、苹果、鹌鹑蛋(替：豆腐干)

午餐：葡萄干米饭、红烧丸子、宫保鸡丁、蒜苔炒豆腐干、香菇青菜汤

午点：酸奶、坚果

晚餐：葱油黄金大饼、胡辣汤

周三(9月8日）

早餐：牛奶（替：鸡蛋汤）、枣泥卷、双菇炒鸡蛋

午餐：大肉水饺

午点：火龙果、哈密瓜、蒸红薯

晚餐：山药红糖小饼、炒杂菌、江米花生粥

周四（9月9日）

早餐：西兰花蔬菜粥、葱油小花卷、香蕉、鹌鹑蛋(替：豆腐干)

午餐：核桃仁米饭、红烧排骨、洋葱腰果炒牛柳、大烩菜、小白菜豆腐汤

午点：酸奶、煮玉米

晚餐：大肉包子、八宝粥

周五（9月10日）

早餐：牛奶（替：鸡蛋汤）、葡萄干卷、温拌三丝

午餐：红烧大虾、牛肉炒饭、奶白菜虾皮汤

午点：红枣莲子羹、蒸山药

晚餐：三色臊子面

备注：

1.食谱中“替”字代表给对此食材过敏的幼儿替换成同等营养的食材。

2.菜品中含有海带、山药、香菇、鸡蛋等食材时，先不加入，先为过敏幼儿单另烹饪其他食材。

3.对回民幼儿的食谱将大肉替换成当天同等营养的食材，如：鸡肉、牛肉、鸡蛋等。