一周食谱
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【营养食谱】西安石油大学幼儿园3.29—4.2营养食谱

发布时间: 2021-04-02 18:30:34   作者:   来源:   浏览次数:


周一(3月29日)

早餐:牛奶、蛋糕、黄瓜炒鸡蛋

午餐:红枣米饭、山药炖鸡块、蒜苔牛柳、茄汁琥珀蛋、杂菌汤

午点:甜瓜、蒸南瓜

晚餐:江豆金银粥、葱油小花卷、莴笋百合炒腰果

周二(3月30日)

早餐:家常菜粥、芝麻酱卷、鹌鹑蛋、砂糖橘

午餐:红薯米饭 、红烧丸子、西兰花炒火腿、酸香瓜片、冬瓜青菜汤

午点:酸奶、煮玉米

晚餐:大肉包子、蔬菜粥

周三(3月31日)

早餐:牛奶、南瓜花卷、温拌三丝

午餐:牛肉水饺

午点:火龙果、蒸红薯

晚餐:土豆饼、什锦菜、枸杞小米粥

晚餐:土豆饼、什锦菜、枸杞小米粥

周四(4月1日)

早餐:西兰花蔬菜粥、枣泥卷、鹌鹑蛋、苹果

午餐:葡萄干米饭、粉蒸排骨、肉沫茄子、韭香四素、紫菜虾皮汤

午点:酸奶、蒸山药

晚餐:菜卷、黑米粥


周四(4月1日)

早餐:西兰花蔬菜粥、枣泥卷、鹌鹑蛋、苹果

午餐:葡萄干米饭、粉蒸排骨、肉沫茄子、韭香四素、紫菜虾皮汤

午点:酸奶、蒸山药

晚餐:菜卷、黑米粥

周五(4月2日)

早餐:牛奶、火腿卷、清炒佛手瓜

午餐:红烧肉焖饭、小白菜大骨豆腐汤

午点:冰糖炖梨水

晚餐:菠菜面





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